Jesús Medina Yoga – Yoga en Fuerteventura y online

Clase 017 – Yoga con Silla 1

Posted on 14 de noviembre de 2020

Práctica de Yoga utilizando la silla. Ayuda a mejorar la postura corporal. Trabajo de todo el cuerpo, desde la cabeza a los dedos de los pies. Aumenta la circulación, mejora el sistema circulatorio y el sistema digestivo.